Porque fisiológicamente el cuerpo no aumenta su densidad muscular ni ósea a no ser que entrenes. Ninguna terapia pasiva va a fortalecer tu musculatura ni te va a dar mayor rango de movilidad, por muchos masajes, infiltraciones u operaciones que te hagas.
Sin embargo, entrenar con un plan hecho específicamente para ti consigue una mejoría importante en lo que respecta al dolor crónico.
80%
de la población mundial sufrirá dolor de espalda en algún momento de su vida
Por eso he creadoEL CLUB, para ayudar a personas como tú a mejorar su dolor y retomar tu vida de siempre.